Non hai nada máis doado que deixar de fumar - lanceino trinta veces.
Mark Twain
Como deixar de fumar?
Queres deixar de fumar? Unha forte decisión, respeto! Pero, supoño, aínda non sabes como facelo? Se non, o terías feito durante moito tempo. Probablemente non teñas forza de vontade suficiente? Ou algo máis? Entender. Un problema familiar. Ela é familiar non só como especialista que, aínda que non a miúdo, senón que tiña que enfrontarse a ela e resolver con éxito, senón tamén como unha persoa que antes fumaba. E mentres fumaba, ás veces fumando máis de dous paquetes de cigarros ao día. Certo, non fixen isto durante moito tempo, pero non obstante, tiña unha certa dependencia dos cigarros. Entón, con este problema, estou ben familiar, así que decidín escribir este artigo, porque estou seguro de que definitivamente axudará a moita xente a deixar de fumar e de forma rápida e indolora. Sei como facelo. E contareino diso. Pero vostede, queridos lectores, tamén lle pedirás que fagas todos os esforzos para desfacerse disto, hábito moi prexudicial ou axudar a desfacerse dela a outra persoa. Conseguiremos contigo, créame.
A psicoloxía é un poder terrible, coa súa axuda pode resolver moitos problemas, incluído o problema da dependencia do tabaquismo. Entón, fagámolo.
Amigos, quero dicir de inmediato que non che vou contar sobre os métodos máis comúns de desfacerse do tabaquismo, é dicir, sobre varios tipos de suxestións médicas, reflexoloxía e drogas coas que podes deixar de fumar. Estes métodos descríbense en miles de outros artigos e podes descubrir sobre eles sen min. Quero compartir contigo exclusivamente coa miña propia experiencia de resolver os problemas que consideramos usar un método especial, baseado nun rexeitamento consciente de fumar. Este método foi comprobado, probado e confirmado tanto pola miña propia experiencia como pola experiencia de moitas outras persoas que se volveron a min para obter axuda.
O método é inusual, e quizais non todos son adecuados, polo que eu mesmo non o apliquei a todos os fumadores. Pero se o dominas, entón os cigarros e outra infección desaparecerán para sempre da túa vida. Polo tanto, non haberá manipulacións pola miña parte, non escoitarás métodos secretos, conspiracións, mantras, feitizos e similares. Creo que es xente intelixente, xa que leu este artigo, polo que resolveremos o problema con fumar coa axuda da túa mente. Este é o xeito máis fiable de resolver tales problemas. Entón, recorreremos aos teus sentimentos interiores pola mente e se entendes moi ben as miñas palabras: rexeitarás unha vez por todas as palabras e nunca máis volverás a tocar este muck.
Entón, vexa o que vostede e eu temos. Temos un problema relacionado co feito de que unha persoa-ti, ou outra persoa, pero por algún motivo non pode rexeitar fumar. É dicir, hai un desexo, isto xa é bo. Ata o de agora non nos importa o que se causa, é importante que sexa. Entón, agora vostede, ou alguén, fuma, prexudicando así ao seu corpo. Vostede é prexudicial, iso é seguro. Pero ao mesmo tempo gozarás, pero un pracer. Por que é posible por que unha persoa pode prexudicar a súa saúde, por motivos de pracer? E respondereiche - porque non sabe máis, non sabe mellor. No sentido, é descoñecido polo pracer que é accesible para aquelas persoas que perciben o mundo un pouco diferente, que non precisan estimulantes como tabaco, alcol, drogas e similares, que dan a unha persoa un pracer insignificante en comparación co pracer máis exaltado e ao mesmo tempo debido á súa saúde.
Polo tanto, se fumas, podo dicirche con plena confianza: non sabes como gozar mellor da vida. Outros tipos de praceres, por exemplo, son o pracer do éxito, de alcanzar os seus obxectivos, de vitorias, de sentir a si mesmo saudable, enérxico de todas as dependencias por parte dunha persoa, da autoexpresión e da auto -realización, do feito de ser máis intelixente e grazas a isto, o seu poder aumenta, etc. Parcialmente obtén o pracer do sexo, botas moito de menos neste asunto, porque compartes este pracer con pracer dos cigarros. E, polo tanto, a esencia do problema co tabaquismo, así como con calquera outra dependencia, é gozar dunha vida plena na incapacidade dunha persoa, gozar de cousas útiles, máis que nocivas para el. Se queres estar de acordo con isto, non queres, pero estou absolutamente seguro de que é así. E cando teña éxito coa túa axuda, móstrache unha vida máis completa, máis interesante e máis elevada, asegúroche, mirarás cigarros, como se algo inferior, insignificante, miserable. Porque para unha gran persoa e es só unha persoa que non pensas en ti mesmo, toda esta base é unha actividade indigna. Debe gañar grandes vitorias, expresarse o máis brillante posible, facerse máis forte e non envelenar o seu corpo con todo tipo de lixo.
Consellos: como abandonar os cigarros?
Que propoño que che faga? E quero ofrecerche - para espertar en ti mesmo un sentido de dignidade, para que che axude a comezar a amarte máis e non te envelenas con cigarros. Isto é o único que realmente necesitas para deixar de fumar. E a forza de vontade e así por diante, o que pensas que pensas, é necesario facer fronte á dependencia do tabaco, todo isto chegará. O principal é que, primeiro entendes, e logo sente que os cigarros non son dignos de evitar que destruir a súa saúde e incluso que gasta o seu diñeiro neles. Debe darse conta de que este despropósito non é para ti. De acordo, prexudicando o teu corpo coa axuda de cigarros e, posiblemente, coa axuda de alcol e outras muck - te fagas máis débil. Si, si, definitivamente te debes máis débil. E non importa o intelixente, forte, poderoso, o que conseguiches na túa vida e o que podes presumir, porque aínda hai xente máis alta que ti que é máis intelixente e máis forte que ti. ¿Aténteche? Unha liña de dous de vós o organizarás. E se se adapta, entón a túa autoestima segue durmindo e necesitas sentir a túa insatisfacción coa posición na que agora estás para espertalo para que espertas un desexo de facerse máis forte, porque calquera persoa de pleno dereito mental quere ser o máis neste mundo.
Os homes queren ser os máis poderosos, intelixentes, poderosos e as mulleres son as máis fermosas, máis interesantes, atractivas e tamén intelixentes e incluso sabias, porque a mente e a sabedoría dunha muller son aínda máis necesarias que un home. Entón, debes querer ser mellor, perfecto, esta é unha das túas necesidades clave exaltadas, o desexo de satisfacer o que substituirá facilmente o teu desexo de gozar de fumar. Non é de estrañar que o desenvolvemento propio e o auto -mellora son un dos temas máis populares para as persoas intelixentes con autoestima, porque estes temas afectan á nosa necesidade de crecemento persoal, grazas a que podemos chegar a un gran éxito e, polo tanto, un gran pracer.
Entón, falando de como deixar de fumar, quero que entendas que debes pensar non no rexeitamento deste hábito, senón no desexo de chegar a algo máis e mellor. De acordo, o rexeitamento do tabaquismo e outros tipos de praceres baratos e nocivos é un gran paso adiante, ou, se queres, isto é un problema, é unha oportunidade para facerse máis forte, no sentido máis amplo da palabra. Quen che impide que te fagas, este paso, un maldito? ¿Tes suficiente forza de vontade ou outras forzas internas alí? Lanzalo, todo isto é unha tontería. Cal pode ser a forza de vontade nun negocio tan sinxelo e inofensivo como o rexeitamento do tabaquismo? E o hábito aquí tampouco ten nada que ver con iso: os hábitos pódense cambiar, de mal a bo e de bos a aínda mellores.
Pero ti mesmo tamén podes axudarche, porque só tes que traballar con dilixencia, crendo no éxito final. Non podo facelo por ti, porque estou no meu corpo e só podo traballar nel. Pero este non é un problema para ti, non? Despois de todo, estás preparado para competir por unha vida mellor, calquera que sexa o burato que agora sexas e non debes pensar en ti mesmo. E onde comezar esta loita? Con trifles, cunha solución e acción absolutamente sinxelas - co rexeitamento do tabaquismo. Só tes que deixar de facelo. Que é complicado? Decidimos deixar de fumar e deixar! E esta é unha gran vitoria para ti. Este non é un rexeitamento de algo agradable, esta é a túa vitoria sobre a túa debilidade.
Vostede e eu, amigos, non somos realmente unha longa vida, se a comparas co tempo da existencia do universo e non podemos mercar plenamente a saúde, só podemos gardalo. Entón, con que na terra, por favor, dígame, deberiamos ser merda, de novo pido desculpas por tanta expresión fea, bombeando todas as cousas desagradables no meu corpo e considerándonos dignos só por ela? E así é, non podes dicir o contrario. Despois, se unha persoa carga todo o lixo no seu corpo, envelenándoo e facéndoo máis débil, simplemente non se pon en nada, non se considera digno de algo máis que esta burla. ¿Veu a este mundo para que este mundo envelease o seu corpo con todo tipo de muck e acelere a súa morte deste xeito? Non é así, e entendes.
Chegaches a este mundo por cousas completamente diferentes, para cousas máis grandes, que, se comezas a facelas, encherás a túa vida de significado e coa que estarás orgulloso de estar nun leito de morte. E estas cousas están esperando por ti. E agora estamos a falar dalgún tipo de fumar, dalgún despropósito que te distrae de actos realmente importantes e grandes. Deixa esta merda a aqueles que non aman, non respectan, non se aprecia a si mesmo, que non entende o que perde, gozando só dunha pequena parte pequena da vida, cando gozan do tabaco. Vive o teu segmento de vida con dignidade, como unha persoa, como persoa, e non como unha esponxa que absorbe toda a burla. O desexo de cada vez mellor - salvarache da dependencia do pequeno e insignificante. Unha vez máis, repítoo.
Atópate tal cousa, unha gran cousa pola que estarás listo para abandonar case todo na túa vida, especialmente por fumar. Falaremos de como conseguir o éxito neste asunto, nos artigos sobre o éxito, esta é unha conversa separada. Mentres tanto, só tes que atopar algo que te cativará coa cabeza, que podes dedicar todo o teu tempo libre doutras cousas. Isto, amigos, debe ser unha cuestión da que realmente pode estar orgulloso, o que che axudará a sentirte como unha persoa. E é moi importante que requira a máxima dedicación e manifestacións das máis altas calidades persoais de ti, de xeito que o desexo de fumar para sempre te deixa como incompatible coas túas grandes cousas e obxectivos na vida. Entón, deixas de fumar moi rápido e case sen tensión e tormento. Unha gran cousa, xunto co estado de ánimo que che contei, é unha arma formidable contra o tabaquismo e, polo xeral, contra calquera dependencia. Esta é unha boa motivación para vivir unha vida diferente. En xeral, a motivación correcta pode funcionar milagres!
Debe deixar pasar este pracer esixente que obtén dos cigarros para que un novo pracer que recibirá dos seus grandes asuntos chega no seu lugar. Se é necesario, ensinareiche a gañar, ensinarche a conseguir éxito, ensinarche a alcanzar os meus obxectivos, este non é un problema. Basta ler o meu sitio con máis frecuencia, direiche moitas cousas útiles aquí. E se non podes esperar a resolver algún problema importante agora mesmo, contactar agora, solucionarémolo xuntos. Pero simplemente non necesitas dicirme contos de fadas que che custa deixar de fumar, non. Simplemente acepte deixar os valores máis importantes e exaltados na túa vida, e non toda esta base de que estás envelenado, e todo funcionará. Deixará de fumar e abandonar todos os outros malos hábitos se os ten.
Non che podo transmitir con palabras que podes obter un alto de varias actividades útiles, como, como se mencionou anteriormente, cousas xeniais que son moi superiores ao pracer de fumar. Tal felicidade, tal alegría, tales sensacións deben sentirse e non falar delas. Pero para sentilos para comezar a facer as grandes cousas, grazas ás que experimentas estas sensacións sorprendentes, debes abandonar o máis pequeno, o que queres agora - de fumar. Agora todo isto é un pracer insignificante: distraeche, obriga a estar contento con pequenos, sen pensar máis. Polo tanto, cómpre acabar con el, ten que facer unha elección digna.
Sobre o feito de que tranquilas os nervios coa axuda de cigarros, tampouco quero escoitar nada, todo isto non é serio. A esencia aquí é a mesma: substitúe a negatividade, como che parece, é positiva cando fumas. Pero en realidade, calmas os nervios con veleno. Ben, xa sabes, os nervios pódense tranquilizar con intoxicación e o que se chama para sempre. A única pregunta é por que facer isto. Unha vida tranquila, xa sabes, só no cemiterio, pero alí sempre estarás a tempo. Mentres tanto, cómpre vivir para que o mundo estremece os seus asuntos. Debe espremer todo da súa vida todo o que sexa posible obtendo unha vitoria tras outra. Debe intentar conseguir o máximo posible na súa vida mentres o seu corazón latexa. E por mor de tal vida, nin que hai algúns cigarros alí, podes abandonar moitos outros beneficios vil para sentir como unha gran persoa, Superman, ou se queres, Deus. Entón, sen conversas innecesarias, botemos este veleno ao vertedoiro de lixo e nunca máis o toque. Vostede é digno de máis, e obterás máis, moito máis! Créame. E non quero crer: comproba as miñas palabras coa túa experiencia.